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Café das 6
15 maio 2018 - 11h50

Se você come enquanto usa o celular saiba que pode acabar engordando

Estudo mostrou que a distração pode levar a pessoa a comer mais.

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Um estudo da Universidade Federal de Lavras, no Sul de Minas, mostrou que usar o celular ou ler durante as refeições pode aumentar o consumo de calorias em até 20%. A pesquisa associou o uso de um smartphone ou a leitura a uma distração que pode acabar levando a pessoa a comer mais. Os cientistas avaliaram 64 pessoas, de 18 a 40 anos. Aspectos como a mastigação, o índice de massa corporal e a preferência de alimentação foram levados em conta.

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